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深圳2021最新代孕价格查询_深圳代孕的收费_中国式哺乳期谣言,你被坑过几个?
来源:http://www.ued651.cn  日期:2021-02-23
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  母乳喂养,不论对妈妈还是宝宝来讲,本来是这世界上最美好的事



  可现实是,不论是宝宝出现了胀气、皮肤、还是消化道问题,只要是七大姑八大姨的“未解之谜”,这锅大半都会推到母乳妈妈身上:



  一定是你吃坏了东西;



  一定是你喂奶时情绪不好;



  一定是奶不够吃;



  一定是你的奶头不好衔!



  妈蛋,老娘喂个奶,还喂出罪来了,可是还能怎么办?



  为了让宝宝不痛苦,也只能在自身找原因,谁让咱们都是亲妈,宁可自己受委屈,也不能委屈了宝宝啊。

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  但看完今天的辟谣,也许你会发现,原本你是不需要承受那么多委屈和自责的。



  原本,你才是最理直气壮的那个人啊。



  中国式哺乳期谣言,你被坑的多惨?!



  关于怎么吃



  为了多产奶,你就得大补!



  人生最痛苦的事情是,怀孕的时候没怎么长肉,哺乳期活生生把自己喂成了个胖纸。



  人生更痛苦的事情是,虽然把自己喂成了个胖纸,娃却完全没胖起来!!!



  生完孩子“婆婆”“妈妈”的第一件大事就是给你做各种滋补汤,补汤每天喝上3大碗才好下奶啊。



  但事实上,猪蹄汤、乌鸡汤并没有很大营养,不过是脂肪含量多了一些,除了妥妥的让你贴一身膘,并不能让你分泌更多的乳汁。

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  哺乳期的妈妈饮食只要做到营养全面均衡就可以。



  最好的催奶方式就是让宝宝尽早吸吮、勤吸吮;妈妈充分休息、保持心情愉悦。



  https://pic.qbaobei.com/Uploads/Picture/2017-06-08/d309254a365aed587e2a9bedfb5084d6.jpeg



  为了宝宝健康,哺乳期妈妈要忌口



  关于哺乳期的忌口说法就更多了:



  吃冰棍宝宝可能会拉肚子,



  天气热出门回来要挤掉前奶,



  妈妈吃坏肚子就要停止喂奶…..



  事实是,乳汁也是你身体的一部分,它永远都是恒温的,不会因为你吃根冰棍或晒会儿太阳就变凉或变烫。



  而且你的消化系统,跟乳汁的分泌系统,根本没在一个频道,一般消化系统出现的问题,不会影响到乳汁。



  但忌口这种说法,也不是全错。

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  宝宝可以跟妈妈共享很多食物,但妈妈吃的某些食物确实可能会引起宝宝的过敏反应。



  有些食物在妈妈吃下两小时后就能进入乳汁让宝宝不舒服:



  可能引发肠痉挛的食物:



  乳制品



  含咖啡因的食物



  谷物和坚果类中的小麦、玉米和花生



  辛辣的食物



  容易胀气的食物:



  奶制品




  部分蔬菜(西兰花、洋葱、甘蓝、青椒、菜花、卷心菜,生吃可能会影响宝宝)



  柑橘类



  如果吃了某种食物宝宝出现了哭闹、肠痉挛,甚至便秘或腹泻,或肛门处出现红圈,那么就需要停掉这种食物。



  停掉之后,如果不良症状有所减轻或消除,可以再吃一次验证这个结果,如果24小时之内又出现了之前的症状,可以暂时停止食用这种食物。



  放心,我不是后妈。



  很多妈妈出于对宝宝的爱,会选择永远不再碰这类让宝宝受苦的食物。



  但是轻易的否定某一种食物,就意味着,让宝宝同时失去了很多有价值的营养来源。



  且不说很多情况下其实只是巧合与误判,即便真的是过敏,大多数宝宝只是暂时对某种食物过敏而已,不要因噎废食。



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  关于怎么喂



  你没奶/奶不够,加奶粉吧!



  几乎所有的母乳妈妈,都觉得生完孩子的头三天是最难熬的,因为全世界都在每天N次方的慰问+围观你,有奶没?乳房胀起来没?



  事实上,大部分妈妈要从第三天起,才开始有乳胀的现象。



  三天之前,你只有初乳。

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(初乳在宝宝出生之前已经有了,所以不用担心你没有。)



  初乳的量很少,是非常浓缩且完美的,给头几天的新生儿的食物,从营养密度到量都是完美的。



  虽然很少,但是足够。



  纯母乳喂养的宝宝,能给肠道更好的保护,阻止细菌和致敏原入侵。



  相反,若补充奶粉或水分,会降低肠道的保护,增加感染和致敏的风险。



  质地较稠的初乳,也有助于宝宝学习吮吸乳房、吞咽和呼吸的技巧。



  正常妈妈的初乳都足以满足正常的足月宝宝的需求,所以不需要额外加配方奶!



  在此期间,妈妈们应该无限制地频繁哺乳,帮助开奶。



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  宝宝拒绝吸奶头,挤出来改瓶喂?



  很多妈妈都反映,虽然我有奶,但是,我宝不吃啊。



  当新生儿的衔乳姿势还没成熟、技巧还不熟练的时候,很多宝宝吃几口就会扭头不吃,甚至完全抗拒妈妈的乳房,一抱至喂奶的姿势,就大哭反抗。



  很多长辈可能都会说,这个怎么办?不行就挤出来放瓶喂吧。(如果恰好这时候也同时喂宝宝奶粉,你可能会发现,宝宝喝奶粉就平静又安详,仿佛那才是他亲妈。

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  但是不要轻易做这个决定!



  开奶之后一般会出现产奶过量,由于此时乳房很涨,奶水流速很急,很多宝宝会出现吃不到、吃呛等问题,有些宝宝就会拒绝吃奶。



  但是坚持亲喂,姿势很快就可以学会,泌乳量也很快可以调至供需平衡。



  而如果是挤奶喂养,供需不平衡的情况可能会持续、反复出现,母乳妈妈也更容易出现堵奶的情况。



  挤奶解了一时之急,却是给自己挖了一个巨大的坑。



  正确的做法是:当乳房很涨的时候,挤出一些方便宝宝衔乳;当奶阵上来的时候,把奶头移出,用手挤一乳房帮助奶阵迅速流出,等流速缓和再让宝宝接着吃;如果没有亲喂成功,不得不挤奶瓶喂, 挤的时候不要过量。

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  当然,如果宝宝早产吸奶力气小,或者乳头内陷严重,确实不能亲喂的,也不要着急和强求,可以先出来瓶喂,再慢慢过渡。。



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  经期奶水有毒,大姨妈到来之日就是宝宝断奶之时!



  不知道这个说法从何而来,真是太奇葩了。



  月经是因为子宫内膜定期脱落及出血而产生的,母乳则是乳腺分泌的,大姨妈的到来,母乳的营养成分不会受到一丝影响!



  部分妈妈受到体内激素水平的影响,经期间乳汁分泌量可能会有所减少,不过经期过后就又能恢复正常了。



  千万别因为这种毫无科学依据的谣言,轻易断了宝宝的口粮。



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  母乳妈妈生病了不能吃药,吃药就得断奶



  首先再次强调一遍:发烧可以喂奶!



  大部分的发烧并不会影响母乳,而且此时乳汁中的抗体还能对宝宝起到保护作用。



  大部分常见疾病都不需要停母乳!!



  话说从怀孕开始,关于孕期的谣言就没有消停过。吃螃蟹会流产,吃酱油宝宝会变黑,水果吃得越多越好......



  好不容易娃生出来了,没想到各种哺乳期谣言更吓人了。



  这些谣言抓住了每一个妈妈的心,精明如斯,也禁不住有所动摇,抱着宁可信其有,不可信其无的心,真的掉了很多坑。



  辟谣是为了让妈妈们知道,谣言避而不停,不要轻信它们委屈了自己,信你该信的,其他的,爱谁谁呗!


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